疲惫不堪

1. 基本情報

• 拼音: pí bèi bù kān
• 日本語訳: 疲労困憊（ひろうこんぱい）する、疲れ果ててどうしようもない、くたくたである
• 成語の構成: 「疲惫」（極度の疲れ、疲労）＋「不」（～できない（否定））＋「堪」（耐える、持ちこたえる）
• 意味: これ以上耐えられないほど、極度に疲れ切っている状態。肉体的な疲労だけでなく、精神的な消耗に対しても使われます。単に「疲れた」というレベルを超え、活動を続けるのが困難なほどの消耗を表します。

2. 詳細な意味とニュアンス

「疲惫不堪」は、以下のようなニュアンスを含みます。

• 極限の疲労: 「不堪（耐えられない）」という言葉が示す通り、限界に近い疲れを強調します。
• 心身への適用: 激しい運動や労働による身体的な疲れはもちろん、長期間のストレスや心労による精神的な疲れにも適用されます。
• 補語としての機能: しばしば「累得～（疲れて～だ）」や「弄得～（～という状態にさせられる）」の後ろに続き、状態の程度を説明する補語として機能します。

3. 使い方

「疲惫不堪」は、主に以下のような文脈で使用されます。

• 肉体労働・運動: 長時間の作業、激しいスポーツ、長旅などで身体的にエネルギーを使い果たした状況を描写します。
  • 例：「经过一整天的搬家工作，他累得疲惫不堪，倒头就睡。」
    （丸一日の引っ越し作業を終えて、彼はくたくたに疲れ果て、ベッドに倒れ込むように眠った。）
• 精神的ストレス・多忙: 仕事のプレッシャー、育児、介護、あるいは複雑な人間関係などで、精神的にすり減っている状態を表します。
  • 例：「连续几周的高强度加班让整个团队都疲惫不堪。」
    （数週間続く高強度の残業により、チーム全体が疲労困憊している。）
• 外見の描写: 人の顔色や様子を見て、ひどくやつれていることを表現する際にも使われます。
  • 例：「看着父亲疲惫不堪的面容，我很心疼。」
    （父の疲れ切った顔を見て、私は胸が痛んだ。）

その他の例文:

1. 长途飞行加上时差，弄得我疲惫不堪。
   （長時間のフライトに時差ボケも加わり、私はヘトヘトだ。）
2. 照顾生病的孩子让她感到身心俱疲，疲惫不堪。
   （病気の子供の看病で、彼女は心身ともに疲れ果ててしまった。）
3. 虽然大家都疲惫不堪，但为了按时完成任务，没有人停下来。
   （皆疲労困憊だったが、任務を期限内に完了させるため、誰一人手を止めなかった。）
4. 这场马拉松式的谈判让双方代表都疲惫不堪。
   （このマラソンのような（長時間に及ぶ）交渉は、双方の代表を疲れ果てさせた。）

4. 文化背景と注意点

• 使用頻度: 非常に一般的で、書き言葉でも話し言葉でも頻繁に使われます。日常会話からニュース記事まで幅広く登場します。
• 構成: 「不堪（～に堪えない）」という表現は、「狼狈不堪（惨め極まりない）」「痛苦不堪（苦しくてたまらない）」のように、ネガティブな形容詞の後ろについて程度を強調する際によく使われるパターンです。
• ニュアンス: 単なる「累（疲れた）」よりも深刻で、回復に休息が必要なレベルの重い疲労感を伝えます。

5. 類似成語と反義成語

• 類似成語:
  • 筋疲力尽 (jīn pí lì jìn): 筋（すじ）も疲れ力も尽きる。体力を完全に使い果たした状態。link
  • 精疲力竭 (jīng pí lì jié): 精神も体力も使い果たし、少しの力も残っていないこと。link
• 反義成語:
  • 精神抖擞 (jīng shén dǒu sǒu): 精神が奮い立って、元気いっぱいであること。
  • 生龙活虎 (shēng lóng huó hǔ): 龍や虎のように、生命力にあふれ活発な様子。
  • 容光焕发 (róng guāng huàn fā): 顔色が良く、生き生きとしていること。link
  • 朝气蓬勃 (zhāo qì péng bó): 若々しい活力に満ちていること。link

6. まとめ

「疲惫不堪」は、肉体的または精神的に限界まで疲れ切っている状態を表す成語です。「不堪（耐えられない）」という言葉がつくことで、単なる疲れではなく、休息を要するほどの激しい消耗を強調します。仕事、運動、ストレスなど、あらゆる原因による極度の疲労を描写するのに適しています。