筋疲力尽

1. Informasi Dasar

• Pinyin: jīn pí lì jìn
• Terjemahan Bahasa Indonesia: Otot lelah tenaga habis (lelah luar biasa / letih lesu)
• Susunan Chengyu: 「筋」（otot, urat tubuh）＋「疲」（lelah, letih）＋「力」（tenaga, stamina）＋「尽」（habis, terkuras tuntas）
• Arti: Otot-otot kelelahan dan tenaga benar-benar terkuras habis. Menggambarkan kondisi kelelahan fisik maupun mental yang amat sangat parah, hingga seseorang begitu lemas dan tidak sanggup bergerak lagi.

2. Arti dan Nuansa Terperinci

「筋疲力尽」 memiliki nuansa berikut:

• Tingkat keletihan ekstrem: Bukan sekadar rasa 'capek' biasa, melainkan kondisi saat cadangan energi benar-benar habis terkuras sehingga seseorang sulit untuk bergerak lagi.
• Kelelahan fisik dan mental: Umumnya digunakan untuk rasa lelah akibat kerja keras atau olahraga berat, tetapi juga lazim digunakan untuk menggambarkan keletihan mental akibat stres dan ketegangan emosional yang berlarut-larut.

3. Penggunaan

「筋疲力尽」 terutama digunakan dalam konteks berikut:

• Setelah kerja fisik atau berolahraga: Penggunaan paling umum untuk menggambarkan tubuh yang terasa sangat lemas dan berat setelah menyelesaikan olahraga berat, pendakian gunung, atau kerja fisik yang menguras tenaga.
  • Contoh:「跑完马拉松全程后，他感到筋疲力尽，直接躺在了草地上。」
    （Setelah menyelesaikan lari maraton penuh, dia merasa sangat kehabisan tenaga dan langsung berbaring di atas rumput.)
• Kerja lembur atau belajar dalam waktu lama: Menggambarkan kondisi fisik dan mental yang terkuras akibat terus-menerus beraktivitas tanpa istirahat, seperti lembur berhari-hari atau menghadapi masa ujian.
  • Contoh:「为了赶项目进度，整个团队连续加班了一周，大家都筋疲力尽了。」
    （Demi mengejar tenggat proyek, seluruh tim lembur selama seminggu berturut-turut, hingga semua orang amat kelelahan.)
• Menghadapi situasi sulit: Mengekspresikan rasa lelah mendalam baik lahir maupun batin setelah melewati situasi sulit yang menguras emosi dan tenaga, seperti merawat orang sakit atau menyelesaikan masalah darurat.
  • Contoh:「照顾生病的孩子几天几夜没合眼，这位母亲已经筋疲力尽。」
    （Merawat anaknya yang sakit tanpa tidur selama beberapa hari dan malam, ibu ini sudah berada di batas tenaganya.)

Contoh Lainnya:

1. 虽然筋疲力尽，但看到山顶的日出，我觉得一切都值得了。
   （Meskipun amat lelah, begitu melihat matahari terbit di puncak gunung, saya merasa semuanya terbayar lunas.）
2. 这场激烈的辩论让双方都感到筋疲力尽。
   （Perdebatan sengit ini membuat kedua belah pihak merasa sangat terkuras tenaganya.）
3. 搬了一整天的家，我现在筋疲力尽，只想睡觉。
   （Pindahan rumah seharian penuh, sekarang saya letih lesu dan hanya ingin tidur.）
4. 他在暴风雨中挣扎了几个小时，上岸时已是筋疲力尽。
   （Dia berjuang di tengah badai selama beberapa jam, dan saat tiba di daratan sudah kehabisan seluruh tenaga.）

4. Latar Belakang Budaya dan Catatan

• Banyaknya padanan ungkapan kelelahan: Bahasa Mandarin memiliki banyak sekali peribahasa atau idiom untuk menggambarkan kelelahan ekstrem, seperti 精疲力竭 (jīng pí lì jié) atau 疲惫不堪 (pí bèi bù kān). Hal ini mencerminkan kebutuhan kultural dan sastra Tionghoa masa lampau untuk menggambarkan kerja keras yang berat dan penderitaan hidup.
• Variasi penulisan: Ungkapan ini terkadang juga ditulis sebagai 精疲力尽 (jīng pí lì jìn) atau 筋疲力竭 (jīn pí lì jié) dengan makna yang hampir identik. Perbedaannya hanya terletak pada penekanan pada 筋 (jīn - otot/fisik) atau 精 (jīng - energi/mental), namun dalam bahasa modern penggunaannya sering saling dipertukarkan.
• Asal-usul literatur: Ungkapan ini berakar dari karya Dinasti Tang oleh ân Yù (韩愈) berjudul 论淮西事宜状 (Lùn Huáixī Shìyí Zhuàng) yang memuat frasa 力尽筋疲 (lì jìn jīn pí), serta puisi Dinasti Song oleh Sīmǎ Guāng (司马光) berjudul 道傍田家 (Dào Bàng Tián Jiā). Sejak zaman dahulu, istilah ini telah lama mapan untuk menggambarkan kondisi lelah melampaui batas.

5. Chengyu Serupa dan Berlawanan

• Chengyu Serupa:
  • 疲惫不堪 (pí bèi bù kān): Sangat lelah dan letih hingga tidak sanggup menanggungnya lagi.link
  • 精疲力竭 (jīng pí lì jié): Energi batin dan tenaga fisik terkuras habis, letih lesu tanpa sisa.link
• Chengyu Berlawanan:
  • 精力充沛 (jīng lì chōng pèi): Penuh dengan stamina dan vitalitas, sangat berenergi.
  • 精神抖擞 (jīng shén dǒu sǒu): Bersemangat tinggi dan tampak sangat segar bugar.
  • 朝气蓬勃 (zhāo qì péng bó): Penuh dengan vitalitas dan semangat muda yang menggelora.link
  • 容光焕发 (róng guāng huàn fā): Wajah berseri-seri dan tampak sangat bugar.link

6. Ringkasan

筋疲力尽 (jīn pí lì jìn) adalah idiom yang menggambarkan kondisi tubuh yang energinya terkuras habis hingga otot tak bertenaga lagi. Idiom ini tidak hanya digunakan untuk keletihan fisik sehabis olahraga berat atau kerja fisik, tetapi juga untuk kelelahan mental akibat stres dan tekanan berkepanjangan. Sangat cocok digunakan untuk menekankan rasa 'letih lesu' atau kelelahan ekstrem ketika seseorang sudah tidak mampu berbuat apa-apa lagi.