筋疲力尽

1. 기본 정보

• 병음: jīn pí lì jìn
• 한국어 번역: 근피력진
• 성어 구성: 「筋」（근 (근육, 힘줄)）＋「疲」（피 (피곤하다, 지치다)）＋「力」（력 (힘, 기운)）＋「尽」（진 (다하다, 없어지다)）
• 의미: 근육이 피로하고 기운이 다 빠짐. 육체적 또는 정신적으로 극도로 지쳐서 더 이상 움직일 수 없는 상태를 의미함.

2. 자세한 의미와 뉘앙스

「筋疲力尽」에는 다음과 같은 뉘앙스가 있습니다.

• 극도의 소모: 단순한 '피로'가 아니라 에너지가 고갈되어 움직일 수 없을 정도의 격렬한 소모를 가리킵니다.
• 신체적·정신적 피로: 주로 육체적인 노동이나 운동으로 인한 피로에 사용되지만, 장시간의 긴장이나 스트레스로 인한 정신적인 피로에도 사용할 수 있습니다.

3. 사용법

「筋疲力尽」는 주로 다음과 같은 맥락에서 사용됩니다.

• 육체노동이나 운동 후: 격렬한 스포츠, 등산, 장시간의 육체노동을 마친 직후, 몸이 납덩이처럼 무거운 상태를 묘사하는 가장 일반적인 용법입니다.
  • 예:「跑完马拉松全程后，他感到筋疲力尽，直接躺在了草地上。」
    （마라톤 코스를 완주한 후, 그는 근피력진하여 그대로 잔디밭 위에 누워 버렸다.)
• 장시간의 업무나 공부: 야근 지속이나 시험 공부 등, 쉬지 않고 활동을 계속한 결과 기력도 체력도 남지 않은 상태를 나타냅니다.
  • 예:「为了赶项目进度，整个团队连续加班了一周，大家都筋疲力尽了。」
    （프로젝트 일정을 맞추기 위해 팀 전체가 일주일 연속 야근을 했더니, 모두가 근피력진 상태가 되었다.)
• 곤란한 상황에 대한 대처: 트러블 대응이나 간병 등 심신이 모두 소모되는 상황을 극복한 후의 피로감을 표현합니다.
  • 예:「照顾生病的孩子几天几夜没合眼，这位母亲已经筋疲力尽。」
    （아픈 아이를 돌보느라 며칠 밤을 꼬박 새운 이 어머니는 이미 근피력진한 상태다.)

추가 예문:

1. 虽然筋疲力尽，但看到山顶的日出，我觉得一切都值得了。
   （비록 근피력진했지만 산 정상의 일출을 보니 모든 것이 보상받는 기분이었다.）
2. 这场激烈的辩论让双方都感到筋疲力尽。
   （이 격렬한 토론은 양측 모두를 근피력진하게 만들었다.）
3. 搬了一整天的家，我现在筋疲力尽，只想睡觉。
   （하루 종일 이사를 했더니 지금 근피력진해서 그저 잠만 자고 싶다.）
4. 他在暴风雨中挣扎了几个小时，上岸时已是筋疲力尽。
   （그는 폭풍우 속에서 몇 시간 동안 사투를 벌였고, 상륙했을 때는 이미 근피력진한 상태였다.）

4. 문화적 배경과 주의사항

• 표현의 다양성: 중국어에는 피로를 나타내는 성어가 매우 많이 존재합니다(예: 정피력갈 精疲力竭, 피비불감 疲惫不堪). 이는 가혹한 노동이나 고난을 표현해야 했던 문화적·문학적 필요성이 높았음을 시사합니다.
• 표기의 변형: '근피력진(筋疲力尽)'은 '정피력진(精疲力尽)'이나 '근피력갈(筋疲力竭)'로도 쓰이지만 의미는 거의 같습니다. '근(근육)'과 '정(정신/정력)' 중 어디에 초점을 맞추느냐의 차이일 뿐 현대에는 혼용되는 경향이 있습니다.
• 출전: 당대(唐代) 한유(韩愈)의 '논회서사의장(论淮西事宜状)'에 나오는 '역진근피(力尽筋疲)'나, 송대(宋代) 사마광(司马光)의 '도방전가(道傍田家)' 등에서 유래한 것으로 알려져 있습니다. 아주 오래전부터 극한의 피로를 나타내는 말로 정착되었습니다.

5. 유사/반의 성어

• 유사 성어:
  • 疲惫不堪 (pí bèi bù kān): 더 이상 견딜 수 없을 정도로 지쳐 있는 상태.link
  • 精疲力竭 (jīng pí lì jié): 정신과 체력을 모두 소모하여 기진맥진함.link
• 반의 성어:
  • 精力充沛 (jīng lì chōng pèi): 정력이 넘쳐나고 활기가 가득함.
  • 精神抖擞 (jīng shén dǒu sǒu): 정신이 번쩍 들고 생기가 넘치는 모습.
  • 朝气蓬勃 (zhāo qì péng bó): 젊음의 활력과 생기가 넘치는 모습.link
  • 容光焕发 (róng guāng huàn fā): 얼굴에 생기가 넘치고 빛나는 모습.link

6. 요약

**근피력진(筋疲力尽)**은 근육의 힘이 다할 정도로 심하게 소모된 상태를 나타내는 성어입니다. 스포츠나 중노동 후의 육체적 피로뿐만 아니라, 장시간의 긴장에서 오는 정신적 피로에도 사용됩니다. 한국어에서는 유사한 의미로 **기진맥진(氣盡脈盡)**이라는 표현을 더 자주 사용하지만, 한자어의 맥락을 통해 그 강도를 더 명확히 이해할 수 있습니다.